La gestione produttiva dello stress

L'attività formativa ha una durata di 8 ore

e sarà svolta a partire dal giorno 27/03/2015

con il seguente orario: 09:00 - 18:00

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La gestione produttiva dello stress

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Sede:
Cambiamenti nelle organizzazioni

Docente/i:
Dott.ssa Carla Pizzolato

Destinatari:
tutte le persone in particolare coloro lavorano a contatto con i clienti


La gestione produttiva dello stress


 “Lo stress è come una spezia − nella giusta proporzione esalta il sapore di un piatto. Troppo poca produce un blando, noioso pasto; troppa può soffocarlo.”  (Donald Tubesing)

Imparare a riconoscere quali sono le reazioni che ciascuno ha di fronte a situazioni ambientali sempre più competitive ed in mutamento, è il punto da cui partire per imparare a gestire in modo proficuo lo stress.

Fornire gli strumenti per gestire i diversi ambiti della vita di una persona (professione, famiglia, amicizie…) in modo da mantenere il sistema persona in equilibrio ed integrare, quindi, professionalità e personalità.

Quale atteggiamento mentale sviluppare per raggiungere gli obiettivi ed avere prestazioni d’eccellenza in campo professionale e non.


  • CONTENUTI

    Temi principali affrontati durante il corso:

      • Lo stress: cos’è, i rischi del distress
      • I fattori interni ed esterni (stressor)
      • Stress e prestazioni
      • Stress e motivazione
      • La comunicazione interna ed esterna
      • La prestazione d’eccellenza

    puntare alla propria eccellenza comunicativa per raggiungere obiettivi personali ed aziendali.

  • METODOLOGIA DIDATTICA

    L’attività formativa sarà svolta attraverso:

    – lezione frontale necessaria per presentare le principali teorie nell’ambito della gestione dello stress;

    – discussioni di gruppo; l’utilizzo del gruppo come strumento di lavoro privilegiato diventa ambito di apprendimento individuale, di rapporto interpersonale e sociale e di confronto con/tra colleghi e diverse impostazioni aziendali.

    Gli allievi saranno invitati, poi, a descrivere esperienze vissute direttamente (autocasi), ad intervenire con osservazioni e riflessioni dando spazio e riflessione all’espressione dei propri vissuti.

    Sarà altresì incoraggiato lo scambio e il confronto al fine di creare quella “dissonanza” che permette di rivedere e superare le proprie convinzioni.

  • NOTE ORGANIZZATIVE

     

    Data e orario

    27 Marzo 2015 dalle 09,00 alle 13,00  e dalle 14,00 alle 18,00 Il pranzo non è incluso nelle quote di partecipazione

    Il corso verrà effettuato solo al raggiungimento della soglia minima di 6 partecipanti, se la quota non verrà raggiunta terremo valida l’iscrizione, che consentirà di partecipare alla prima data utile.

    Iscrizione al corso E’ possibile prenotare la partecipazione al corso inviandola con il form che segue; se l’iscrizione è stata effettuata correttamente riceverete una mail di conferma di avvenuta iscrizione. La quota di partecipazione al corso è di euro 160,00 + iva 22%. Nel caso di 2 partecipanti della stessa azienda, verrà applicato uno sconto del 10% sull’importo totale, se i partecipanti sono più di due, lo sconto sarà del 15%.
    Modalità di pagamento La quota di partecipazione potrà essere versata tramite bonifico bancario o direttamente presso i nostri uffici 5 giorni lavorativi prima della data prevista del corso.Il bonifico va intestato a:

    Cambiamenti nelle Organizzazioni – via Cattarin 1 – 31100 Treviso

    IBAN: IT 21 Q 03104 12001 000000820067

    Nella descrizione del pagamento va indicato il Titolo del corso ed il numero di partecipanti.

    Garanzie per i partecipanti

    Nel caso d’impossibilità a partecipare, la comunicazione dev’essere effettuata a Cambiamenti nelle Organizzazioni una settimana prima della data di avvio del corso; se invece l’impossibilità è dovuta a malattia, il partecipante può decidere di:

    – tenere valida l’iscrizione ed effettuare il corso alla prima data utile,

    – iscriversi ad un altro dei nostri corsi,

    – richiedere la restituzione dell’importo versato.

 

 

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